针对男同个体、群体的健康提示_疾病与健康

针对男同个体、群体的健康提示

作者：国雄写于2023-08-06 14:53 次阅读

发布者：彩虹发布

世界卫生组织对健康的定义为：世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态……

世界卫生组织对健康的定义为：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。

健康是人类生命的基本权利，也是社会和经济发展的基础。

事实上，在现代社会。一个人处于完全健康的状态几乎是不可能，每个人都有或多或少的生理、心理或社会适应的问题或障碍。

对于男同性恋群体，如何保持健康的生活方式，成了一个男同群体健康重要的话题，本文从几个角度阐述一下男同群体在日常生活中保持更健康。

生理健康

男性同性恋特别容易感染几种疾病，其中之一就是可能会致命的艾滋病。艾滋病是由HIV病毒所引起的病症，会破坏身体的免疫系统功能，使患者容易发生"随机性"感染。之所以称为随机性，是因为身体抵抗力弱，给了病毒随时趁机进行侵扰的最佳机会。目前并无有效的方法可能抑制其杀伤力，将来在短期内不会发现任何有效的治疗方式，而避免感染乃是"控制"此种病症的关键所在。

艾滋病传染主要是通过性行为，体液的交流而传播。体液主要有：精液，血液,阴道分泌物,乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。其他体液中，如眼泪、唾液和汗液，存在的数量很少，一般不会导致艾滋病的传播。

侵袭同性恋者的其他疾病，包括由感染性微生物所引起的梅毒、乙型肝炎、痔疮、肛交引发的肠道感染等。

值得需要提防是，最近公共卫生领域经常强调的猴痘病毒。今年6月和7月，我国内地（不含港澳台）分别新增报告106例和491例猴痘确诊病例。关于猴痘的常识，请参阅本公众号之前发的文章。

心理健康

男同性恋生活在异性恋为主流的社会中，会面临更多的心理压力，包括焦虑、抑郁的概率比非性少数群体大很多。按其压力来源大致分为：

家庭长辈：这是大多数步入婚龄的男同都面临的普遍问题，特别来自父母方面的催婚压力。随着最近几年男同社区、同妻社区的觉醒和反对，部分男同面对这种情况的处理方式，逐渐由过往的被迫顺从逐渐走向理性看待，不盲目顺从。

社会歧视：这其中又分为病理化、污名化、就业歧视、基于性别的校园欺凌等。受各国文化的影响，虽然有法律的约束，但目前还是难以彻底消除歧视。对公众普及性与性别科普常识是一项长期和艰巨的任务。

孤独：很多男同特别是残疾、中老年的单身男同在社交关系中处于弱势，很难交到合适的朋友。难以寻觅到合适的恋人是目前男同个体普遍存在的困扰。现在虽然有很多男同专属网站和APP，但男同个体对这些软件都以交友和特色对象为主，很难参与进线下的社群活动中去。

一些男同经历过被被敲诈勒索的情况，这是某些犯罪团伙利用男同群体的未出柜、不敢发声等弱点来实施的犯罪行为。

策略和建议

关于保持生理健康，建议：

1）定期体检；若发现问题要及时就医；同胞们应多了解一些男性健康知识、性病知识和传染病知识。

2）已有伴侣者应保持一对一的性关系。男同个体应在所有的性活动中强调安全的重要性和合法性（避免多人运动）；做好同伴宣传教育。

3）在社交活动中拒绝一切毒品的引诱，保持对违禁毒品的觉察；

4）多参加健身等体育活动，注意饮食健康。

5）购买适当的商业保险，为突发的疾病和晚年生活做足准备。

对于保持心理健康，建议：

1）男同不应进入异性婚姻，坚持不要让无爱情基础的婚姻连累无辜女性。进入一段自己也不情愿的婚姻会增加焦虑、后悔、加害者心态等不良情绪，严重影响身心健康。当和父母发生基于催婚的冲突时，应多和父母沟通，讲述自己的故事，讲明自己的立场。必要时寻求其他已出柜朋友和他们家长的帮助。

2）保持与性少数社区的连接，无论是你在校园、职场还是中老年阶段，尽量不要孤身奋战。这包括一切社群内部的有利身心健康的活动，例如打球、游泳、饭局、交流等。

3）当自己的权益受到侵害时，要勇于抵抗，必要时寻求法律援助，例如受到欺凌、侮辱、污名和勒索钱财等。

4）当心里难受需要求助时，可寻求社群内外的对性少数群体友好人士的帮助，必要时可寻求心理咨询，不要让心理疾病积累并向不良方向发展。

（以上图片来源于互联网）

本站文章的内容来源分为注册用户的原创内容和本网站转载互联网的内容。本站注册用户通过本站发表的一切原创内容，包括但不限于文章、图片、FLASH、影音文件等，其版权归本站及该用户共同所有；本站转载的文章仅限于非商业性之用，内容和版权均属其著作权人所有。如果您认为本站的某些内容侵犯了您的合法权益，请您来信（Email:rainbow6s@163.com）指出，您可通过提供自己主张版权的证据，并承诺对其真实性负责，本站接到相关通知，并核查属实后，将根据相关法律规定采取措施删除相关内容。

针对男同个体、群体的健康提示

关于国雄

国雄发表的其他稿件

关于国雄

国雄发表的其他稿件