今日心理名言 - 武志红

尊重你的感觉,哺育你的感受,成为你自己

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•  尊重你的感觉,哺育你的感受,成为你自己。

•  攻击性的一个很重要的功能,就是划分界限。在思考这一系列问题时,我最后有了这样一句话:心理健康,是需要付出代价的,而一个常见的代价是——我不再是众人口碑中的好人。

•  好人最失败的地方,是伴侶关系。好人藏着一个逻辑是:我为你付出了一切,你要爱我。这种对爱的渇求,自然在伴侶关系中达到顶峰。可是,伴侶关系的根本逻辑是亲密。亲密,只能通过真实和敞开而达到,而付出却没有这个功效。

•  亲子、两性、好友等重要关系中,常有负面投射导致的人格上的碾压,这部分的伤害若不能意识到,就会压抑到潜意识中,会导致一些莫名其妙的恐惧,还会化入梦中,成为梦中的鬼。

•  财富带来了自我价值感,这种感觉如此美妙,但久而久之,一个人或一个家族可能就会迷失,认为财富才是答案,而遗忘了自我价值感才是最重要的。

•  感觉,是你与事物建立关系那一刹那的产物, 而真正的思想,则是感觉的提炼,它一样也是扎根于你与各种事物包括你的心的链接。


 来源:http://www.360doc.com/content/17/0104/15/39285477_620011035.shtml

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—— 武志红.心理咨询师作家

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